Пост — самый подходящий период для серьезной работы над собой. Человеку дано время, чтобы избавиться от грехов и страстей.
Митрополит Антоний: Пост дан для того, чтобы мы почувствовали присутствие Бога в своей жизни
Source: Православие.ру